ベルタ葉酸サプリはこの時期から飲まないとキケン?!そのわけとは。

 

妊活中、妊娠中の女性が医師や出産経験者からすすめられている栄養素として「葉酸」があります。葉酸は、ビタミンB群の一種で、細胞分裂を促す潤滑油のような役わりをもっていて、必要不可欠な栄養素です。

 

その他にも血液を生成する役割もあり、貧血を防いでくれる成分として注目されています。妊娠により体内の健康バランスを崩しがちなこの時期にはとってもありがたいサポート成分です。

 

これらの働きにより、葉酸は妊娠初期に妊婦が摂取することで、胎児の奇形のリスクを減らす効果があることが分かっているのです。

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しかし医師に勧められると言っても病院から処方される訳ではありません。葉酸を摂取しようと思ったら、市販の葉酸サプリを購入することになります。多くの葉酸サプリがあるなかでベルタ葉酸サプリは多くの妊婦が摂取していて、人気の高い葉酸サプリです。ではいったい、いつから飲むのが最も効果的なのでしょうか。

 

なんとなくモヤっとしている「葉酸サプリの始めどき」について、まとめました。

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